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なぜ人は同じ失敗を繰り返すのか?
行動心理

なぜ人は同じ失敗を繰り返すのか?

「また同じことをやってしまった」って、落ち込むことがありますよね。 注意していたはずなのに、なぜか同じ場面で同じミスをしてしまう。 人間関係でも仕事でも、似たような失敗が続くと、「私って学べないのかな」と不安になる方もいるかもしれませんね...

2026年02月23日
なぜ人は三日坊主になるのか?
行動心理

なぜ人は三日坊主になるのか?

「また続かなかった……」って、ちょっと落ち込みますよね。ダイエット、勉強、早起き、筋トレ、家計簿。始めた日はやる気があるのに、数日で気持ちがしぼんでしまうこと、私たちも経験があるかもしれませんね。 でも実は、三日坊主は「根性がないから」だ...

2026年02月23日
なぜ人は後回しにしてしまうのか?
行動心理

なぜ人は後回しにしてしまうのか?

「やらなきゃ」と思っているのに、なぜか手が動かない。 気づけば別のことをしていて、自己嫌悪だけが残る。 こんな経験、わかりますよね。 でも実は、後回し(先延ばし)って、単なる怠けや根性不足だけで起きるものではないんですね。 脳の仕組みや心...

2026年02月23日
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2026年02月22日
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2026年02月22日
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2026年02月22日
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2026年02月22日
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2026年02月22日